Ein Social Media-Trend, der mir schon lange Unwohlsein bereitet, ist die Flut von Red Flag Postings (rote Flagge = Zeichen für Gefahr). Überall wird davor gewarnt, einen Narzissten zu daten und sich vor Manipulation und toxischen Menschen zu schützen.

Jede Beziehung, die nicht so ist, wie man sie gerne hätte, oder in der man nicht so behandelt wird, wie man es gerne hätte, ist plötzlich toxisch, und jeder Ex, der sich mal wie ein Arsch benommen hat, wird zum Narzissten erklärt.

Eigentlich gesunde und glückliche Beziehungen werden plötzlich hinterfragt, nur weil der böse Partner den gleichen Satz gesagt hat, der laut einem Red-Flag-Posting einen Narzissten entlarvt und dazu auffordert, die Beziehung schnellstmöglich zu beenden.

Nein, es ist nicht alles Manipulation oder Gaslightning, und nicht jeder Arsch ist ein Narzisst!

Heute gibt's also ein bisschen Aufklärung. Wir werden besprechen, was ein Narzisst ist, welche Facetten von Narzissmus es gibt und vor allem, was die psychische Erkrankung, die „Narzisstische Persönlichkeitsstörung“, von einem Arsch unterscheidet.

Vielleicht können wir damit ja die Rote-Flaggen-Flut ein bisschen zum Abklingen bringen und so manche erhitzte Gemüter wieder etwas beruhigen.

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SAVINA TILMANN

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BÜCHER VON DR. BÄRBEL WARDETZKI

"Narzissmus, Verführung und Macht: Was Narzissten ausmacht und wie sie verführen"
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"Und das soll Liebe sein? Wie es gelingt, sich aus einer narzisstischen Beziehung zu befreien"
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"Blender im Job: Vom klugen Umgang mit narzisstischen Chefs, Kollegen und Mitarbeitern"
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DR. BÄRBEL WARDETZKI - VORTRÄGE & INTERVIEWS

Yotube-Kanal Dr. Bärbel Wardetzki:
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Wie sind Narzissten in Beziehungen - ein Gespräch mit Chris Bloom
https://www.youtube.com/watch?v=RoEHlzEiHqs

Und das soll Liebe sein? Vortrag von Dr. Bärbel Wardetzki, AK Vorarlberg
https://www.youtube.com/watch?v=maWzEH1n0qc&list=PLZHxtb0ilR9ArARMf6Wy689DoRDDp2k8Z&index=1

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DR. MED. PABLO HAGEMEYER

"Gestatten, ich bin ein Arschloch - Ein netter Narzisst und Psychiater erklärt, wie Sie Narzissten entlarven und ihnen Paroli bieten"
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In der heutigen Folge spreche ich mit Dr. Thomas Peter, Facharzt für Allgemeinmedizin mit eigener Praxis, über die ganzheitliche Behandlung von genetischen Entgiftungsstörungen durch seine eigenen Therapieverfahren.

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Zu dieser Folge gibt es ein Handout (für 0,00 €) mit 5 Tipps von Dr. Thomas Peter
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DR. THOMAS PETER

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Instagram-Video zum Cutler-Protokoll:
https://www.instagram.com/tv/CW3zQddFx-K/

Die von Dr. Thomas Peter empfohlenen Nahrungsergänzungsmittel finden sich im NextVital Shop. *Werbung* Mit dem Code Isabel5 könnt ihr 5% auf Nahrungsergänzung, Seminare und die Ausbildung sparen.

NextVital Seminare & Ausbildung:
https://nextvital.de/collections/seminare

NextVital Supplements:
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NextVital Check-Up:
https://nextvital.de/collections/check-up

Erwähnte Labore:
https://www.23andme.com/ (us-amerikanisch)
https://shop.mcmind.de/ (deutsch)

Familienaufstellung, systemische Aufstellung, Aufstellungsarbeit... offensichtlich ein Thema, das viele Menschen zwar schon mal gehört haben, aber nicht wissen, was das eigentlich ist. Vielleicht gibt es sogar Menschen im Freundes- und Bekanntenkreis, die schon mal eine Aufstellung gemacht haben und unglaublich schwärmen, was das in ihnen bewirkt und wie sehr es sie verändert hat.

Die Frage, was Aufstellungsarbeit überhaupt ist, erreicht mich immer wieder. Und spätestens seit der Reality-TV-Serie "Love, Sex & Goop" mit Gwyneth Paltrow auf Netflix, in der die Aufstellungsarbeit auch eine Rolle spielt, häufen sich bei mir die Anfragen zu diesem Thema.

Deshalb habe ich heute die beste Aufstellungsleiterin eingeladen, die man sich denken kann: Monya. Monya beschäftigt sich seit 12 Jahren mit dem Thema, führt regelmäßig Aufstellungen durch und wird uns heute erklären, was Aufstellungsarbeit ist und was sie leisten kann.

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Welches Potenzial haben Beziehungen für unsere persönliche Weiterentwicklung? Was können wir durch unsere Beziehungen über uns selbst lernen? Und wieso ziehen wir immer genau die Menschen an, die uns am meisten triggern?

Um über dieses Thema zu sprechen, habe ich mir mal wieder Monya Harchafe in den Podcast eingeladen. Wir erzählen dir von unseren Erfahrungen und geben dir konkrete Tipps, wie du damit umgehen kannst, wenn es in deiner Beziehung mal wieder kompliziert wird.

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Arbeitsblatt (für 0,00 €) zu dieser Folge:
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Basic Worksheet (für 0,00 €) mit Fragen zum Reflektieren und Notizen machen:
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Was passiert eigentlich in unserem Nervensystem, wenn wir erste Male erleben? Ein erstes Date, das erste Mal gemeinsam kochen, das erste Mal Sex. Eigentlich ist das ja etwas Wunderschönes. Trotzdem reagiert unser Nervensystem mit Stress.

Wieso das so ist und was dabei genau in unserem Körper passiert, darüber spreche ich mit der absoluten Expertin im Gebiet der angewandten Neurologie Hannah Roediger-Day.

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Basic Worksheet (für 0,00 €) mit Fragen zum Reflektieren und Notizen machen
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Kontaktdaten und Links zu Hannah:

Webseite
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Für den Jahresrückblick 2021 habe ich mir meine beiden Freundinnen Nadine und Nicole eingeladen. Wir stellen uns gegenseitig Fragen und reflektieren unser vergangenes Jahr. Diese Fragen kannst du dir gerne herunterladen und sie für dich selbst beantworten.

Eine sehr persönliche und emotionale Podcastfolge, in der wir unter anderem darüber sprechen, was uns dieses Jahr bewegt hat, was wir gelernt haben und wofür wir dankbar sind.

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Arbeitsblatt (für 0,00 €) aus dieser Folge:
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Hier gehts zu den 36 Fragen (für 0,00 €):
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Basic Worksheet (für 0,00 €) mit Fragen zum Reflektieren und Notizen machen:
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Mehr von ISABEL MORELLI

Instagram:
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Homepage:
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Meinen Kummerkasten kennt ihr bisher nur von Instagram. Jetzt gehe ich auf eure Fragen in diesem neuen Podcastformat ein. Mein Team hat sich ein paar Themen rausgepickt, die ich mir vorab nicht angeschaut habe. So kann ich ganz intuitiv meine Gedanken dazu mit euch teilen.
In dieser Folge spreche ich unter anderem über den Weg zu meiner Selbstständigkeit, was du tun kannst, wenn du nicht weißt, was du beruflich machen möchtest und wie du motiviert bei deiner Arbeit bleiben kannst.

Du hast auch ein Thema für den Kummerkasten? Dann schreib mir gerne eine E-Mail:
kummerkasten@isabelmorelli.de

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Wir alle urteilen. Egal ob bewusst oder unbewusst. Auch wenn es uns Energie raubt, es passiert ganz automatisch. Wenn du eine Person zum ersten Mal triffst, hast du dir innerhalb von Sekunden eine Meinung gebildet. Das ist menschlich und jeder von uns hat seine Erfahrungen damit gemacht.

Allerdings haben wir immer die Wahl, wie wir damit umgehen. Denn durch Veruteilung entsteht oft Unsicherheit, Hass, Angst und Spaltung. Und gerade in der aktuellen Zeit ist das Verurteilen präsenter denn je.

Doch was steckt eigentlich dahinter und wie kannst du einen gesunden Umgang damit finden? Für dieses Thema habe ich mir zum zweiten Mal Monya Harchafe in den Podcast eingeladen.

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Monyas Buch-Tipp
... trotzdem Ja zum Leben sagen: Ein Psychologe erlebt das Konzentrationslager - Viktor Frankl
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Monya auf Instagram
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Kontakt zu Monya
monya@soulved.de

Diese Podcastfolge ist eine ganz besondere, denn heute ist mein Geburtstag! Und dieser Tag ist normalerweise ein von mir gut gehütetes Geheimnis.

Doch dieses Jahr mache ich eine Ausnahme. Ich habe speziell zu diesem Anlass eine kleine Challenge vorbereitet, bei der jede/r von euch teilnehmen kann und auch unbedingt sollte ;)

Außerdem teile ich in dieser Folge auch meine 10 wichtigsten Learnings der letzten Jahre mit dir.

Ich wünsche dir ganz viel Spaß bei dieser Spezialfolge.
P. s. Vergiss nicht deine gute Tat auf Instagram mit mir zu teilen :)

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Birthday-Challenge:
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Meine 3 Buchempfehlungen:

1. Wenn der Körper nein sagt
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2. Die vier Versprechen: Ein Weg zur Freiheit und Würde:
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3. Der Pfad des friedvollen Kriegers: Das Buch, das Leben verändert:
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Für das vierte umgekehrte Interview habe ich Edona als Gast eingeladen.
Wir besprechen in diesem Format vorab keine der Fragen, damit der Überraschungseffekt bleibt und das hat Edona definitiv geschafft.

Sie hat mich mit ihren tiefgründigen Fragen überrascht und ganz schön zum Nachdenken gebracht. Viel Spaß beim Zuhören.

Über euer Feedback auf Instagram [@ _isabelmorelli_](https://www.instagram.com/_isabelmorelli_/?hl=en) freue mich riesig.

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Edonas Instagram: [_@edona.holistics_](https://www.instagram.com/edona.holistics/?hl=en)

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