MIND BLOWING | Der erste interaktive Podcast

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Im Gespräch mit Marius Woitzik ⎜ Über Depression und Angststörung (Teil 1)

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

Ständige Überforderung, dauerhaftes Grübeln, sich wegen jeder Kleinigkeit Gedanken machen, Selbstverurteilung, das Gefühl, nicht verstanden zu werden, keine Freude mehr empfinden und der Versuch, das alles mit Alkohol zu lösen.

In dieser Folge ist Marius Woitzik wieder zu Gast, und wir sprechen über seine Depression und Angststörung. Wann hat es bei ihm angefangen, wie hat es sich bemerkbar gemacht und welche Auswirkungen hatten die Depressionen auf seinen Alltag und seine Beziehung? Außerdem sprechen wir darüber, warum Alkohol keine gute Lösung für Depressionen ist.

DOWNLOADS & LINKS

Basic Worksheet (für 0,00 €) mit Fragen zum Reflektieren und Notizen machen: https://elopage.com/s/isabel-morelli/mind-blowing-basic-worksheet/payment

Mehr von Marius Woitzik

Instagram: https://www.instagram.com/flaschengeistoffiziell/ Youtube: https://www.youtube.com/c/Flaschengeistoffiziell

Von Angstzuständen, Panikattacken & Alkoholabhängigkeit: https://open.spotify.com/episode/5Hq8mq3fgk2Ryw0guy2kqx?si=ca941da045aa429c

Depressionen- All meine Symptome: https://www.youtube.com/watch?v=z7cSoUCFlhE

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SOMMERPAUSE
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Auch wenn Themen wie Psychosomatik, Persönlichkeitsentwicklung, Meditation, Achtsamkeit, Traumatherapie und vieles andere langsam in der Gesellschaft ankommt, so fehlt doch vielen der richtige Zugang.

Einiges wird schnell als spirituell, esoterisch und abgedreht abgetan und belächelt. Und genau das habe ich die letzten Jahre auch gemacht. Ich gehöre eben schon immer zu den Menschen, die nur glauben, was sie sehen und alles auf wissenschaftlicher Ebene verstehen müssen.
Deshalb hat es mich viele Jahre gekostet, den Zugang zu diesen wichtigen und tatsächlich sehr wissenschaftlichen Themen zu finden.

Für alle Menschen, denen es genauso geht wie mir, ist dieser Podcast gedacht. Ich möchte euch den Zugang zu diesen wichtigen Bereichen schaffen, ohne dabei auch nur ansatzweise in die Spiritualität oder Esoterik abzudriften.

von und mit Isabel Morelli

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